Что делать при учащенном сердцебиении?

Учащенным сердцебиением называют состояние, при котором частота пульса поднимается до девяноста и выше ударов в минуту. Это физиологическая или патологическая тахикардия. В случае естественного состояния временный высокий пульс обусловлен адаптацией организма к повышенным нагрузкам или стрессу. При патологическом учащении сердцебиения показатель ЧСС не отвечает потребностям организма и возникает по причине нарушения регуляции органа. Во втором случае речь идет об аритмии, когда ритм активности сердца нарушен. Отличить норму от болезни самостоятельно сложно, однако важным критерием расстройства считается сильное повышение пульса в состоянии покоя.

Врач подскажет, что делать при учащенном сердцебиении. Только специалист сможет оценить состояние пациента и подобрать методы диагностики для исключения тахикардии. Не следует заниматься лечением самостоятельно, если появились тревожные признаки.

Высокий пульс

Сердце поддерживает постоянство кровотока в организме для поступления кислорода и питательных веществ во все клетки. Постоянство кровяного давления и частоты сердцебиения необходимо для правильной работы органов и систем, поэтому сердечная мышца сокращается в определенном ритме. Частота и другие параметры задаются синусовым узлом, проводящими путями и вспомогательными регуляторными структурами, включая гормоны и нервную систему. В спокойном состоянии ЧСС обычно остается в пределах от шестидесяти до восьмидесяти ударов в минуту у большинства людей, однако иногда сердцу нужно адаптироваться под нагрузки. В случае работы мышц требуется повысить скорость биения сердца. Это физиологическая тахикардия, при которой пульс может подниматься выше ста ударов в минуту.

Патологическим учащенным сердцебиением называют неадекватное повышение ЧСС при стрессе или увеличение пульса в покое. Критерии такого состояния зависят от возраста и индивидуальных особенностей пациента, однако для большинства людей граница проходит на уровне 90-100 ударов в минуту. Если во время учащенного сердцебиения человек не испытывает эмоциональные или физические нагрузки, следует обратиться к врачу. Тахикардия может сопровождаться выраженным беспокойством, головокружением, полуобморочным состоянием и ощущением пульсации артерий в разных участках тела. Учащенное сердцебиение опасно прогрессированием с появлением серьезных осложнений, вроде инфаркта или острого нарушения кровообращения в головном мозге.

Возникает патологическая тахикардия по разным причинам. Главным механизмом считается нарушение автономной работой синусного узла, отвечающего за естественный ритм работы органа. Кратковременное учащение сердцебиения может появляться не только при нагрузках и стрессе, но и при внешнем влиянии, вроде жары, приема медикаментов, употребления кофеина или этилового спирта. В этом случае тахикардия проходит самостоятельно после исчезновения фактора. Патологический высокий пульс появляется периодически и спонтанно. Зачастую сопровождается увеличением артериального давления и головной болью. Следует отличать связанную с нарушением работы синусового узла тахикардию от повышения ЧСС в области желудочков, когда источник неисправного ритма расположен в другой области.

Осложнения учащенного сердцебиения

• Формирование сгустков крови в сосудистом русле. Для правильной работы кровеносной системы нужно постоянство сердечной деятельности, включая давление и частоту пульсации. При тахикардии скорость пульсации повышается, из-за чего создается избыточная нагрузка на сосудистые стенки. Провоцируется расстройство коагуляции, при котором тромбы попадают в мелкие артерии и вызывают их закупорку. Такое осложнение может привести к смерти пациента.
• Нарушение кровообращения в сердце или головном мозге. Из-за учащенного сердцебиения возникает по причине формирования сгустков крови и перекрытия сосудистого русла, питающего миокард или мозговые ткани. Инсульт и инфаркт относят к опасным заболеваниям с высоким показателем смертности при несвоевременном лечении. Следует отметить, что тахикардия относится к факторам риска таких болезней, но не считается основной причиной их формирования.
• Отложение жировых бляшек на сосудистых стенках. Атеросклеротические изменения происходят под воздействием высокой нагрузки на сосуды и повреждения их стенок. Формируются патологические образования, уменьшающие размер сосудистого просвета. Из-за этого страдает кровоснабжение внутренних органов. Возможно возникновение ишемической болезни сердца, дисциркуляторной энцефалопатии или другого осложнения.

Факторы риска возникновения

Существуют разные формы предрасположенности к высокому пульсу. В случае обычных физиологических изменений работы сердца врачи отмечают психоэмоциональные факторы, напряженность мускулатуры, изменение эндокринной регуляции организма, хронический стресс, вынашивание ребенка, болезненность, половое возбуждение, высокую температуру, табакокурение, применение лекарств, употребление алкогольных или кофейных напитков. Если у человека есть предрасположенность к учащенному пульсу и высокому давлению, рекомендуется избегать воздействия этих факторов. Такие формы предрасположенности вызывают не только физиологическую тахикардию, но и приступы патологической аритмии. У тренированных мужчин и женщин без заболеваний сердечно-сосудистой системы значительное увеличение ЧСС в ответ на нагрузки и стресс возникает реже.

К патологическим факторам риска развития тахикардии в первую очередь относят заболевания сердца. Это дисфункция синусного узла, поражение проводящей системы, постинфарктное состояние, разрастание мышечной стенки органа, другие варианты токсического или органического поражения. Из-за повреждения генераторов импульса и участков его проведения нарушается ритм сердечной активности. Другие факторы включают расстройство регуляторной деятельности сердечно-сосудистой системы со стороны эндокринной и нервной систем. Главной причиной считается гипертиреоз, поскольку гормоны щитовидной железы влияют на показатель ЧСС. Половые гормоны также влияют на сердце. Нарушение работы вегетативной нервной системы также приводит к учащенному сердцебиению.

Что делать при учащенном сердцебиении?

Для начала следует обратиться к врачу общей практики для первичного осмотра. Доктор проводит изучение анамнестических данных для обнаружения различных форм предрасположенности к такому состоянию, вроде уже выявленных ранее заболеваний. Прослушивание сердца с помощью фонендоскопа помогает обнаружить первичные симптомы и признаки учащенного сердцебиения. На основе этих данных подбираются специальные методы диагностики, основным из которых считается электрокардиография. Этот способ помогает оценить деятельность сердца в комплексе. Если симптом возникает периодически, проводится суточное мониторирование ЭКГ. Также назначаются другие обследования для подтверждения диагноза, оценки тяжести состояния и поиска причины нарушений.

При умеренном физиологическом повышении пульса можно принять травяное седативное средство, если нет аллергии и других противопоказаний. Это валерьянка, пустырник и другие травы. При значительном увеличении ЧСС, сопровождающимся высоким давлением и тревожными симптомами, нужно сразу обратиться к врачу.

Лечение учащенного сердцебиения

• Неотложная помощь при значительном увеличении ЧСС, повышении кровяного давления, головокружении, боли в груди и других опасных признаках. Следует вызвать скорую помощь. Специалисты оказывают медикаментозную поддержку на месте и при необходимости доставляют пациента в стационар.
• Плановые лечебные мероприятия. Подбираются врачом после проведения диагностического поиска. В первую очередь это медикаментозная поддержка. Назначаются антиаритмические средства, седативные препараты и другие медикаменты. Следует строго следовать плану терапии.
• Профилактические мероприятия. Доктор объясняет пациенту, что делать при учащенном сердцебиении для снижения риск возникновения обострений. Нужно избегать стресса, избыточных нагрузок, употребления кофеина и алкогольных напитков.

Проведение профилактики при возникновении первых признаков тахикардии поможет избежать формирования опасных осложнений.