Норма пульса у мужчин по возрасту определены врачами при исследовании здоровых пациентов. На частоту сердцебиения влияют вес, болезни, особенности питания, рост и другие факторы. Нормальный показатель сильно варьируется с учетом возрастных особенностей только у детей. Еще одним важным фактором считается физическая активность, поскольку сердце адаптируется под потребности организма. У тренированных людей уровень ЧСС может быть значительно ниже.
Норма пульса у мужчин по возрасту
Пульсом называют колебания артериальных стенок в ответ на выброс крови в аорту сердечной мышцей. Пульсацию можно прощупать по ходу крупных артерий, включая лучевую. Колебания возникают непосредственно в момент выброса крови, то есть в систолический период сердечной деятельности. Частота сердцебиения во многом зависит от возраста. Чем старше мужчина, чем ниже ЧСС в нормальных условиях. Эту особенность можно объяснить особенностью обменных процессов: у детей метаболические изменения происходят более интенсивно для окончательного развития органов и тканей, а по мере старения эти процессы замедляются. Наиболее высокий показатель пульса у грудных детей также можно объяснить миниатюрными размерами сердечной мышцы.
Физиология или патология?
Изменение пульса у мужчин нужно определять не только по представленным нормам. Сердечно-сосудистая система отвечает текущим потребностям анатомических структур. Если мышечные ткани сильнее потребляют кислород и питательные вещества на фоне высокой сократимости, ЧСС увеличивается. Аналогичный эффект при стрессовых ситуациях, сильных эмоциях, боли, температурном воздействии и некоторых других факторах. Это физиологическая тахикардия, считающаяся нормой. Имеет временный характер. У привыкших к физкультуре мужчин пульс, напротив, может понижаться до 55-50 ударов в минуту в покое или во время сна из-за общей адаптации сердца и сосудов. Физиологическая брадикардия встречается реже.
Патологическим состоянием считается значительное изменение пульса у мужчины относительно возрастной нормы в спокойном состоянии. Такое заболевание называют аритмией. Расстройство ритмичной активности сердечной мышцы может быть связано с разными факторами, включая поражение проводящих структур и слабость синусного узла. Симптоматическая картина может включать повышенную утомляемость, беспокойство и головную боль. Нередко изменение пульса у мужчин сопровождается увеличением или снижением артериального давления, поэтому этим показатели рекомендуется оценивать совместно.
Да, у мужчин с возрастом пульс становится в норме немного ниже.
Иногда такой пульс опасен — может указывать на сердечно-сосудистое заболевание.
Лечение высокого пульса в 60 лет всегда назначает врач. В зависимости от болезни это медикаменты, кардиостимулятор или иной метод.
Пульс у мужчин до 50 лет
Значительные колебания характерны только до полового созревания, когда организм человека продолжает развиваться. В этом периоде с каждым годом нормальная частота сердцебиения постепенно снижается. Примерно к 15-18 годам норма сердцебиения в среднем достигает взрослых значений. У молодых мужчин от двадцати до пятидесяти лет частота биения сердца значительно не отличается, если нет влияющих на органы заболеваний. Это связано с относительным постоянством метаболизма. Также на сердечную деятельность влияют половые гормоны. Пока эндокринная система работает стабильно, показатели не претерпевают особых изменений.
Пульс у пожилых мужчин в 60 лет и старше
В преклонном возрасте отмечается несколько основных факторов предрасположенности к изменению пульса. Это снижение выработки мужских половых гормонов, уменьшение интенсивности обменных процессов и хронические заболевания. Андропауза в этом возрасте возникает практически у всех. Дефицит тестостерона и его производных изменяет тип метаболизма, из-за чего частота пульса в норме снижается. У большинства мужчин в 60 лет и старше уже есть хронические заболевания. Патологии сердечно-сосудистой системы, включая гипертензию и блокаду проводящих структур, могут вызывать аритмию.
В этом возрасте у пациентов чаще диагностируется тахикардия.
Диагностика отклонений пульса
Если у молодого мужчины нет жалоб, достаточно периодически проходить общие обследования. При возникновении головокружения, боли в груди, ощущения биения сердца и других симптомов следует пройти диагностику у терапевта. Электрокардиография, аускультация и другие доступные методы помогают определить причину отклонения ЧСС от нормы. Если в конкретный момент инструментальный метод не показывает нарушения, но пациент настаивает на периодическом возникновении симптомов, проводится суточное мониторирование ЭКГ по Холтеру. Также врачи при необходимости назначают нагрузочные тесты и другие методы.
При боли в груди пошёл на прём к кардиологу. По результатам проведённого мониторинга врач посоветовал мне приобрести для самостоятельного использования Пульсоксиметр. Я так и сделал. Пользуюсь теперь им раз в день для определения кровяного давления и измерения частоты сердцебиения. Удобно, что это можно делать в домашних условиях и, при необходимости, вовремя принять назначенное лекарство.